作为四川人不喜欢吃海产品，但是因为个人原因，每周准备补两次。 By 吃货本性11 用料 鱼胶 50克 排骨 2…
鸡身上最不值钱的部位，营养却很高，保护心脏还补气血，才6元1斤。鸡肉是非常好的滋补身体的食材，肉质细腻又好消化…
By 美食从心开始dy 用料 土鸡肉 500g 山药 1根 姜 1块 枸杞 适量 盐 适量 大枣 8颗 料酒 …
By Wenwen欣 用料 面粉 适量 水 适量 茴香 适量 肉末 适量 油 少许 盐 少许 鸡精 少许 蚝油…
By 陌语吖 用料 鸡胸肉 两块 葱花 两根 姜末 半个 料酒 1勺 做法步骤 1、切好的的肉里面放葱花，姜末…
鲽鱼又叫比目鱼，属于浅海鱼，是海鱼中的佼佼者，经常被人们称之为鱼类中的白富美。不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质…
排骨汤营养全面，是颇受宝妈好评的月子餐，不仅能帮助下奶，还不易发胖。排骨汤中加入各种食材既解腻，又能让食材更多…
By A好先生A 用料 前排 500g 八角 1个 姜片 3片 老抽 10ml 糖 25g 料酒 15ml 盐…
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 不光吃海鲜要讲究时机，河鲜同样也有最肥美的时间…
#跟着大厨学做菜# 又到了春夏之交的时候，估计不少人正备受煎熬，因为在这个季节里，有些人会出现食欲不振、胃口锐…
