问答百科 娱乐 湿疹适合什么样的环境

湿疹适合什么样的环境

梅雨季=湿疹高发季

一场来势汹汹的暴雨把上海带进了梅雨季,阳光开启欠费状态,气温较高加上闷热潮湿,细菌、病菌、霉菌就开始猖狂了,湿疹也进入高发季节,今天小编来告诉大家,如何在梅雨季里应对湿疹,一起来看看吧。

梅雨季=“湿疹高发季”,应对防范有妙招

1.忌刺激

忌抓挠。抓痒使皮肤不断遭到刺激,会越抓越痒,其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化,抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节!

忌肥皂等刺激性冲洗。皮炎湿疹患者最怕各种刺激,肥皂,特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激,会使皮肤病变加重。

忌热水烫。有的病人因痒得难受就用热水烫,结果皮肤毛细血管扩张,红肿加重,病变区渗液增加,病情更重。

2.忌乱用药物

对症下药。不少人长湿疹习惯自行到药店买药膏来擦,听说涂什么好就涂什么,听说什么好就吃什么。医生告诫,湿疹不就医,自行乱用药其实很危险。很多民间的方法,比如擦菜籽油、用清洁产品擦洗皮肤、长时间晒太阳杀毒…..这些处理湿疹的做法都是不正确的。

“干对干,湿对湿,不干不湿用糊剂”。也就是说,慢性湿疹,宜选择乳、膏、霜类药物;急性湿疹宜选择洗剂、溶液、摇荡剂(炉甘石)、湿敷(硼酸洗剂)这一类;亚急性湿疹,宜用糊膏类药物,最重要的还是及时求医,应症下药。

3.宜清淡饮食

饮食要清淡。少吃高蛋白和刺激性食物。对于急性湿疹,吃得清淡有利于减少湿疹的渗出液;而干性湿疹,应该多喝水,多补充维生素A和维生素B。

远离这五类食物。1、海鲜、牛羊肉;2、酸涩和辛辣刺激性的食物;3、煎炸油腻、烧烤香燥的食物;4、酒类、咖啡、油炸等食品;5、膏粱厚味、甘肥滋腻的食物。

4.宜修生养息

呼吸新鲜空气。降水间歇期可去户外与大自然接触,呼吸新鲜空气,并进行适量的运动;保持下雨间歇期记得房间要通通风,使新鲜空气与屋内陈旧空气得以交换。

贴身衣物选择天然材质。衣服材质也要注意,可以选择天然纤维、宽松棉质衣服,避免穿着毛呢、人造纤维、毛料的衣服。要勤换衣物,尽量每天都洗澡。

注意情绪管理。日常生活工作过程中,要注意自己的情绪管理。避免负面情绪的产生,日常微笑,保持愉悦的心情。

资料来源:网络综合信息